Does Lifting Weights Make Females Bulky?
Oct 11, 2022
1 min read
If you're a female and worried about getting bulky, fear no more. Pure Elite Fitness team member Katy Murphy dispels this myth and explains why you shouldn't hold back on your weight exercises next time you're in the gym.
https://123bi.today/ mình ghé qua lúc rảnh, ban đầu chỉ định đọc vài dòng xem trang nói về gì thôi. Thấy mục câu hỏi thường gặp thì mình dừng lại lâu hơn chút, vì có mấy chuyện cơ bản được gom sẵn, không phải đoán nên tìm ở đâu. Mình thường ngại đọc nội dung dài nên kiểu hỏi một câu rồi giải thích ngay bên dưới thấy dễ theo dõi hơn. Đọc xong phần nào thì chuyển sang phần đó, cũng không cần xem hết một lượt. Ngoài ra mình có để ý mục bài viết mới, tiện cho những lần quay lại chỉ muốn biết vừa có nội dung gì thêm. Mình mới lướt phần thông tin chứ chưa…